karriere_1234234_sesjondel2karriere_1234234_sesjondel2http://forsvaret.no/Lists/RelatedMedia/DispForm.aspx?ID=1997SesjonHvorfor er denne dagen viktig for deg? På sesjon blir det avgjort om du er kvalifisert og kan kalles inn til militærtjeneste. /media/PubImages/es-sesjon-medisinball2-crop.jpg
karriere_1234234_sesjondel2karriere_1234234_sesjondel2http://forsvaret.no/Lists/RelatedMedia/DispForm.aspx?ID=1998SesjonMøt forberedt og uthvilt. Resultatene dine fra testene på sesjon er avgjørende for hva slags militærtjeneste du kan få./media/PubImages/20140320th_ 38814-sesjon-karusellfoto.jpg

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Omkring en fjerdedel av de som gjennomfører egenerklæringen (sesjon del 1) blir kalt inn til sesjon. Du må da møte ved et sesjonssenter for fysiske- og teoretiske tester, legesjekk og en samtale. Er du kvalifisert, kan du bli innkalt til førstegangstjeneste.

Det er mange tjenestealternativer under førstegangstjenesten. Gjør deg kjent med mulighetene før du kommer på sesjon.

Møt uthvilt og opplagt! Hvis du ønsker en helt bestemt tjeneste som er fysisk preget, er det lurt å legge inn noen ekstra treningsøkter før sesjon. Er du kvalifisert og blant de beste, kan du få tildelt selve drømmetjenesten.

Har du fått inkalling?

Har du fått inkalling til sesjon må den bekreftes elektronisk.

I tillegg til å bekrefte inkallingen bør du oppdatere Forsvaret på ditt mobilnummer og e-postadresse.


Logg inn med ID-porten.


Logg inn

Reise­informasjon

Reis med offentlig transport, vis inkallingen for å få rabatt. Ta vare på kvitteringer. Finn mer reiseinformasjon om stedet der du skal møte opp til sesjon her.

Pakkliste

  • Innkallingsbrev for rabatt på reisen
  • Treningsklær, joggesko og håndkle
  • Legitimasjon med bilde
  • Hvis du har: arbeidsattest, dokumentasjon på læreplass, førerkort, legeattest, brilleseddel eller lignende
Finn mitt sesjonssted

Hva skjer på sesjonsdagen?

Teoretisk prøve

Fysisk test

Din helse

Samtale og resultat

Teoretisk prøve

Du skal gjennomføre ein teoretisk prøve. Prøven skal gje Forsvaret ei forståing av di evne til å resonnere. Den består av tre delar:

  • Reknestykke
  • Figurreglar
  • Ordlikskap

Du får ein samla karakter på desse prøvene. Karakterskalaen går frå 1 til 9. Ver merksam på:

  • Du må ha karakteren 3 eller høgare på teoretisk prøve for å bli kalla inn til førstegongsteneste
  • Du må ha karakteren 5 eller høgare på teoretisk prøve for å søke på utdanning i Forsvaret
  • Du får berre lov til å gjennomføre prøva ein gong, det er heller ikkje mogleg å endre karakteren i ettertid

Fysisk test

På sesjon skal du gjennomføre styrketestar og ein løpetest på ei tredemølle. Styrketesten består av:

  • Medisinballstøt (10 kg, sittande)
  • Stille lengde
  • Kroppsheving i bom

I løpetesten aukar både hastigheit og stigning etter kvart som tida går. Resultata kan ha noko å seie for kva ei teneste du kan få i Forsvaret.

Les meir

Din helse

I samtale med ein sesjonslege finn du ut om du er medisinsk eigna for Forsvaret. Hugs å ta med eventuelle legeerklæringar. Du skal kontrollere hjartet og blodtrykk, og delar av undersøkinga skjer i undertøy (truse og eventuelt behå).

Du skal òg registrere:

  • Høyrsle
  • Syn og fargesyn
  • Høgd og vekt
  • Augefarge og hårfarge
  • Bruk av briller eller linser
Les meir

Samtale og resultat

På slutten av dagen skal du ha ein samtale med ein offiser. Det er viktig at du stiller godt førebudd, sjå tenesteoversikta. Er du kvalifisert, er målet at du skal fordelast til ei teneste.

Basert på sesjonsresultata dine, og Forsvaret sine behov, er det fleire utfall av samtalen:

  1. Du får vite når og kvar du skal møte til førstegongsteneste
  2. Du blir ikkje innkalla til førstegongsteneste
  3. Du er ikkje kvalifisert til militærteneste

Dine muligheter

Det er mange spennende og ulike tjenestemuligheter i Forsvaret. For å få en best mulig førstegangstjeneste er det lurt å sette seg godt inn i de ulike mulighetene.

Se tjenestemuligheter

Utdanning og førstegangs­tjeneste på en gang?

Om du velger en utdanning i Forsvaret er førstegangstjenesten er en del av utdanningen.

Finn utdanning