Nær ni av ti besto Forsvarets fysiske krav
Kandidatene på Forsvarets opptak og seleksjon har gjennomført de fysiske testene med meget gode resultater. - Neste år forventer jeg at ingen stryker på fysiske tester, sier sjef for opptaket, Stein Garang.
700 kandidater kjemper om 280 skoleplasser under Forsvarets opptak og seleksjon (FOS) på Sessvollmoen. Seleksjon av kandidater starter allerede de første dagene av opptaket med blant annet fysiske tester i utholdenhet og styrke. Det springes 3000 meter på tid, det testes i medisinballstøt, stille lengde og pullups.
Fem dager inn i opptaket er resultatene fra den fysiske testen klare. 144 jenter og 478 gutter har gjennomført testene, til sammen 622 kandidater.
86 prosent klarte Forsvarets krav på løpetesten og 89 prosent klarte kravene på styrketestene. Det er opp ett prosentpoeng fra fjorårets tester.
– Dette er fine resultater. Det viser at de aller fleste kandidatene våre har forberedt seg godt, sier FOS-sjef oberstløytnant Stein Garang. Samtidig vil han gjerne pirke litt i tallene, og peker på at kravene til de fysiske testene på forhånd er kjent.
– Det er egentlig unødvendig å stryke på disse testene. Kandidatene vet i forkant både hva de fysiske kravene er, og at de må bestå dem. Det gir mulighet til å forberede seg godt, sier Garang og utdyper:
– De fleste med generelt god helse kan, med målbevisst trening over tid, klare å møte minstekravene, sier Garang.
Pullups er tungt, men med trening i forkant er det mulig å få til. 
Stille lengde er en av tingene det testes på. 
Medisinballen som kastes veier 10 kg. 
Kontrollerer står og følger nøye med om pullupsene utføres på riktig måte og dermed er tellende. 
På tampen av 3000 - meteren kjennes tempoet i kroppen. 
De fysiske kravene har vært de samme over flere år, og ligger blant annet ute på utdanningssidene på Forsvaret.no
Fysisk styrke gir mentalt overskudd
Fysisk form kommer også kandidatene til gode i neste del av opptaket. Nå står feltdelen for tur. For kandidatene betyr det flere dager i felt med tung oppakning, fysiske og mentale utfordringer, ofte i skiftende vær. Det kan være både tungt, varmt, vått og krevende.
– For mange er feltdelen et første møte med egne grenser og tåleevne. Med god fysisk form får man mentalt overskudd til å takle stress og påkjenninger både ute i felt, men også generelt i livet, sier Garang.
– God fysisk form gir mentalt overskudd også i forhold til en eventuell utdanning og jobb i Forsvaret.
Kjønnsforskjeller i de ulike testene
Fordelt på kjønn viser tallene noen forskjeller i testresultatene: På utholdenhetstesten (3000 meter på tid) besto 90 prosent av guttene og 74 prosent av jentene. På styrkedelen besto 80 prosent av jentene og 92 prosent av guttene.
På de fysiske testene er karakterskalaen kjønnsspesifikk for karakterene 1-8. Kun bestekravet 9 er likt for gutter og jenter. 5 er bestått-karakter.
– Det burde ikke være forskjell på gutter og jenter når det gjelder å bestå disse innledende testene. Vi skulle gjerne hatt enda flere jenter gjennom dem, selv om tallet allerede er høyt, sier Garang
– For når de først begynner på feltdelen av opptaket. så viser jentene ofte en enda bedre stayerevne enn guttene.
Kjemper om høyere utdanning
De 700 kandidatene som har møtt på FOS er søkere til bachelorutdanninger på Forsvarets høgskole, samt andre utdanninger ved avdelinger i Forsvaret.
Differansen mellom antallet kandidater totalt og de 622 som har gjennomført fysisk test skyldes at en gruppe kandidater søker opptak på flyskolen og kjører et eget opptaksløp.
Opptaket foregår på Sessvollmoen, og varer mellom 25. juni og 7. juli.
Vil at alle skal bestå de fysiske testene
Oberstløytnant Garang har vært sjef for FOS i flere år, og har sett en utvikling i søkermassen:
– Vi ser at brorparten møter skikkelig godt forberedt og er motiverte. De forstå hva som kreves av dem, de er innstilte på å gi av seg selv og teste grenser, sier Garang.
– De er også reflekterte i forhold til hva en jobb i Forsvaret vil kreve av dem, og hva de selv ønsker ut av en karriere, sier Garang. Han er samtidig tydelig på hva han ønsker seg til neste år:
– Til neste år ønsker jeg meg at alle kandidatene består de fysiske testene.
