Spesialjeger

Generelle krav

Du må:

• Være norsk statsborger
• Ha minimum karakter 5 på teoritesten (allment evnenivå) fra sesjon. Har du karakter 4, kan gode kandidater få mulighet til re-testing under opptaket
• Ha godt syn. Ikke bruke briller eller linser
• Ha minimum karakter 9 på psykisk helse fra sesjon
• Ha gjennomført min 10 mndr av førstegangstjenesten før opptak
• Ha plettfri vandel
• Kunne sikkerhetsklareres.
• God helse. Kan ikke bruke/være avhengig av fast medisinering.

Fysiske krav

• Kroppsheving (hang-ups) – 8 stk
  Overtak med strake armer. Hake over bommen i øvre posisjon. Armene skal være strake mellom hver repetisjon og kroppen skal henge rolig mellom hver heving.
• Armhevninger (push-ups) – 45 stk
  Skulderbredde mellom hendene. Strak kropp og strake armer i øvre posisjon. Brystet skal berøre gulvet. Armene strekkes helt ut. 
• Magebøyinger (sit-ups) – 50 stk på 2 min
  Ryggliggende med 90 grader i kneleddet. Vekselsvis høyre/venstre albue motsatt kne. Fingrene skal berøre hverandre bak hodet. Føtter skal være i gulvet.
• Rygghev – 25 stk
  Liggende på en kasse med hofteleddet på kanten og hendene bak hodet. Rull sakte opp i vannrett posisjon (5 sekunder).
• Rundeløp – 32 runder på 10 min
  En runde: 15 m x 7 m x 15 m x 7 m. Brystkassen skal berøre bakken på den ene langsiden, skulderbladene skal berøre bakken på den andre langsiden. Akrobatiske ruller for å oppnå dette er ikke tillatt.
• Feltmarsj 30 km – 4 timer og 40 min
  Grunnutrustning og sekk på 22 kg + våpen, 2 liter vann og mat (ca. 28 kg totalt). Idrettsantrekk og marsjstøvler. Heldekkende idrettsbukse/tights.
• Svømming 400 m – 11 min
  Fri teknikk. Starter med et stup, deretter 25 første meterne under vann. Antrekk: badetøy.

Se 20 ukers treningsprogram for spesialjegeropptaket

Last ned helseundersøkelse til spesialjegeropptak

Seleksjonsprosessen strekker seg over to år og består av opptak, ett år som spesialjegerelev og ett prøveår som spesialjeger ved en operativ skvadron.

1. Før opptaket
Du må ha gjennomført min 10 mndr av førstegangstjenesten før opptaket starter

2. Opptak og seleksjon
Du gjennomfører selve opptaket og blir deretter vurdert for videre utdanning

3. Utdanning som spesialjegerelev
Får du tilbud om plass som spesialjegerelev starter du på grunnleggende utdanning som varer et år

4. Kontinuerlig vurdering
Du blir evaluert gjennom hele utdanningen. Du kan miste elevplassen dersom du ikke består kurs eller moduler, eller ikke oppfyller gjeldende krav til ferdigheter og progresjon

5. Prøveår
Etter utdanningsåret følger et prøveår som spesialjeger ved en operativ skvadron.

Dette skal du ta med deg på opptaket

Forberedelser til opptaket

Instruktørenes fem tips:

1. Forbered deg mentalt: Tenk gjennom hva du kan gjøre for å stille best mulig rustet til opptaket.
2. Les deg opp: Sett deg inn i stillingen, kravene og seleksjonsprosessen.
3. Tren deg opp: Forbered deg godt og sørg for at du består alle fysiske minstekrav med god margin.
4. Alene og sammen: Du må kunne løse utfordringer både selvstendig og som en god lagspiller.
5. Tenk «her og nå»: Konsentrer deg om dagen og utfordringen du står i, fremfor hvor lenge opptaket varer

Du får opplæring i blant annet våpen og skyting, innsetting, samband, sanitet, patruljetjeneste, overlevelse og nærkamp. Utdanningen omfatter også hoppekurs, fastrope, rappell, SERE, vintertjeneste, strid i bebygd område (CQB), rekognosering, maritim kontraterror og innsettingsspesialisering.

Som utdannet spesialjeger har du mange muligheter i Forsvaret. Du kan velge karrierevei som spesialist eller offiser. Fullført og bestått utdanning gir rett og plikt til tilsetting på T35.

Senere i karrieren kan du enten gå over i andre stab- og støttestillinger i spesialstyrkene eller søke på stillinger i andre avdelinger i Forsvaret.

En spesialjeger har også unik erfaring og kompetanse som vil være ettertraktet i det sivile arbeidsliv.

Utdanningsåret består av tre moduler med flere kurs og avsluttende eksamensøvelser. Du gjennomfører blant annet kurs innen skyting, innsetting, SERE, samband, sanitet, patruljetjeneste, vintertjeneste, urbane operasjoner og maritim kontraterror.

Fullført og bestått utdanning gir rett og plikt til tilsetting på T35. Du får kontinuerlig trening og videreutdanning og spesialiserer deg innen ulike fagområder. Tjenesten innebærer nasjonal kontraterrorberedskap for å kunne bistå politiet ved behov og kontinuerlig beredskap for internasjonale operasjoner.